Godt for diabetikere (Pocket)

Godt for diabetikere. Kostholdet er det viktigste grunnlaget for å ha et godt liv med diabetes. For å ha det bra, må man spise regelmessig og ha et balansert inntak av fett og karbohydrater. Og man må unngå et for stort inntak av sukker. God og sunn mat for den som har diabetes er også god og sunn mat for oss alle! Oppskriftene i denne boken vil hjelpe deg i hverdagen med velsmakende måltider som er raske å tilberede. Av erfaring vet man at de fleste av oss småspiser usunn mat; ikke fordi det er så godt, men fordi vi har dårlig tid. Men mat som er tilpasset diabetikere trenger hverken være kjedelig eller komplisert og tidkrevende. Tvert i mot vil du se at oppskriftene i boken er både spennende og lettlagde. Bokens oppskrifter dekker alle måltidstyper, både småretter og større menyer, både forslag til frokost, lunsj og middager. Både hverdagsmat og festmåltider. Både forretter, hovedretter og desserter. Og bakst. Et riktig balansert kosthold minsker også risikoen for vektøkning, noe som igjen minsker risikoen får å utvikle diabetes, men også det metabolske syndrom, som er det vi kaller kombinasjonen av høyt blodtrykk, økte fettverdier i blodet og diabetes.

Kategori: Mat og drikke

ISBN: 9788202335687

Forfatter:

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 2010

Sideantall: 159

Utgave: 1 utg.

Vekt: 461 g

Veil. pris: 149 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.