Kropp, bevegelse og energi: i den grunnleggende soldatutdanningen

Kropp, bevegelse og energi: i den grunnleggende soldatutdanningen. Boka er skrevet for soldater som avtjener førstegangstjenesten. Den handler om forholdet kropp, bevegelse og energi, og skal sette leseren i stand til å finne fram til bærekraftige treningsvaner og en varig aktiv livsstil.