Helse, livsstil og personlig utvikling
Inspirerende bøker om helse, velvære og selvrealisering.
How Children Develop (Innbundet)
"Topically organized and trusted by teachers and researchers, the Fifth edition of How Children Develop offers the most current perspectives on chi...
Vis detaljerVask med meg! - Den enkle veien til vaskeglede og et hjem som lukter rent (Innbundet)
Vaskemagi for deg og hjemmet ditt Å holde hjemmet rent er enklere og tar mindre tid enn du kanskje tror. Med noen enkle tiltak, riktig utstyr og en...
Vis detaljerSolstråleboken: hvordan leve et godt liv i et samfunn i endring, om motivasjon, egenverdi og selvledelse (Innbundet)
Solstråleboken handler om hvordan vi kan leve et godt liv i et samfunn i endring, med fokus på motivasjon, egenverdi og selvledelse. TUSEN KRONER e...
Vis detaljerFesttaler for enhver anledning ; Skikk & bruk for livets små og store begivenheter (Innbundet)
Gi talegaven din en ekstra glans med boka Festtaler. Få tips og råd for å imponere ved alle anledninger, fra bryllup til jubileer. Skikk & bruk...
Vis detaljerHersketeknikker (Innbundet)
Hersketeknikker av Sigrid Sollund: En innsiktsfull utforskning av maktspillet i ulike arenaer, fra politikk til hverdagsliv. Lær å gjenkjenne og mo...
Vis detaljerSkogluft-effekten (Innbundet)
Skogluft-effekten handler om å bringe naturen inn i hjemmet og utnytte de fornyende egenskapene til skogluft innendørs. Jørn Viumdal gir praktiske ...
Vis detaljerKunsten å sjekke : slik får du den du har lyst på (Innbundet)
En praktisk guide til vellykket flørting og sjekking, uten behov for vaskebrettmage eller Playboy-utseende. Henrik Fexeus deler 168 konkrete tips b...
Vis detaljerHjernen er stjernen (innbundet) (Innbundet)
Lær hvordan hjernen din fungerer med "Hjernen er stjernen" av Kaja Nordengen. Utforsk hemmelighetene bak vårt mest utrolige organ og hvordan det på...
Vis detaljerGravid : en håndbok : veiledning, feilsøkingstips og råd for kommende foreldre (Pocket)
Humoristisk og informativ håndbok for kommende foreldre! Få svar på alt du lurer på under graviditeten med veiledning, feilsøkingstips og gode råd....
Vis detaljerKritikk (Pocket)
En innsiktsfull bok om viktigheten av å håndtere kritikk på en konstruktiv måte. Guro Øiestad, psykolog og foredragsholder, utforsker hvordan kriti...
Vis detaljerMann og pappa (Innbundet)
En praktisk guide for dagens menn og fedre, skrevet av den anerkjente familieterapeuten Jesper Juul. Utforskende råd og teori om å definere ens rol...
Vis detaljerHow to Talk to Anyone: 92 Little Tricks for Big Success in Relationships (Pocket)
Discover Leil Lowndes' revolutionary book "How to Talk to Anyone," filled with 92 expert techniques for building successful relationships. From mas...
Vis detaljerThinking, Fast and Slow (Pocket)
Daniel Kahneman, som har mottatt Nobelprisen i økonomisk vitenskap for sitt banebrytende arbeid innen psykologi, utfordrer den rasjonelle modellen ...
Vis detaljerBli rik med god samvittighet (Innbundet)
Oppdag nøkkelen til suksess i "Bli Rik Med God Samvittighet". 52 inspirerende budskap gir veiledning for å lykkes på alle områder i livet. Med navn...
Vis detaljerVi 2 flytter sammen (Innbundet)
Samboerhåndboken er for deg som vurderer å bli samboer, allerede er samboer, eller har innsett at samboeren kanskje ikke er den rette. Boken gir sv...
Vis detaljerSterk hjerne med aktiv kropp (Innbundet)
Sterk hjerne med aktiv kropp. Fysisk aktivitet påvirker hjernen mer enn mange tror, kanskje mer enn kryssord og sudoku. Det er kjent at fysisk akti...
Vis detaljerMøt din skytsengel: en innføring i å møte din unike kraft (Innbundet)
En dypdykkende bok om å finne din indre styrke og lytte til din egen intuisjon. Utforsk potensialet ditt og oppdag en skatt av ressurser du ikke vi...
Vis detaljerStigs bok om kreativitet: kreativ abc (Pocket)
Stigs bok om kreativitet, "kreativ abc", er en praktisk guide som gir deg innsikt i hvordan du kan utvikle dine kreative evner. Den inneholder konk...
Vis detaljerGode knep for småbarnsforeldre (Innbundet)
Få verdifulle råd og tips for småbarnsforeldre i denne boken. Lær hvordan du kan håndtere søvnløse netter, raserianfall og søskensjalusi hos barn o...
Vis detaljerKunsten å lede seg selv (Pocket)
"Selvledelsens kunst: Utforsk emosjonell intelligens og styrk din gjennomslagskraft som medarbeider, partner og forelder. En tidløs bok med over 50...
Vis detaljerForeldrehjelpen - Oppdragelse som virker (Innbundet)
Oppdag Foreldrehjelpen - en praktisk guide for foreldre med barn i alderen 1-10 år. Få innsikt i kommunikasjon, barneoppdragelseens ti bud og løsni...
Vis detaljerEndringskoden
Oppdag hemmeligheten bak vellykkede endringer med Endringskoden. Få konkrete og dokumenterte eksempler på hva som virkelig fungerer, og unngå å kas...
Vis detaljerBedre nettverking på 1-2-3: en håndbok for deg som vil bli bedre til å bygge gode nettverk og skape sterkere relasjoner
Bli en mester i nettverking med "Bedre nettverking på 1-2-3"! Lær hvordan du bygger sterke relasjoner som gir deg fordeler i en stadig skiftende ve...
Vis detaljerGod helse (Pocket)
En inspirerende bok skrevet av professor Anette Hylen Ranhoff, som fokuserer på god helse og livskvalitet. Med konkrete råd og innsikt fra spesiali...
Vis detaljerRaushetens tid (Innbundet)
Raushetens tid: fra misunnelse til beundring. Etter 20 år som finansjournalist ønsket Kathrine Aspaas å slippe kritikk og kontroll. Hun begynte en ...
Vis detaljerJournalen
En rå, vakker og humoristisk skildring av Per Fugellis liv med kreft. "Journalen" utforsker hvordan sykdom kan forsterke verdighet, mening og tilhø...
Vis detaljerReiser i en annen verden: nær-døden-opplevelser i middelalderen og i dag (Innbundet)
Reiser i en annen verden: nær-døden-opplevelser i middelalderen og i dag. Forfatteren viser at nær-døden-opplevelser har en lang historie, og gir e...
Vis detaljerSøvnrevolusjonen: slik endrer du livet ditt, én natt om gangen (Innbundet)
Søvnrevolusjonen handler om hvordan du kan forbedre livet ditt ved å prioritere søvn. Arianna Huffington påpeker at søvnmangel er en alvorlig utfor...
Vis detaljerVisdomsord (Innbundet)
Visdomsord er en vakker bok som samler sitater og kloke ord for ulike anledninger. Her finner du godt formulerte sitater som kan være til hjelp når...
Vis detaljerDitt magiske livskart: lær å navigere i dine indre, foranderlige landskap (Pocket)
Oppdag din indre visdom med Ditt magiske livskart! Utforsk skjulte mønstre og finn veien fremover med hjelp fra Colette Baron-Reid, en anerkjent sk...
Vis detaljerOvervinn din depresjon (Pocket)
Lider du av depresjon? Denne selvhjelpsboken kan være til hjelp. I stedet for å bli fortalt at du må tenke positivt, får du konkrete verktøy for å ...
Vis detaljerHigh Performance Habits: How Extraordinary People Become That Way (Pocket)
Bli kjent med de seks nøkkelen til høy ytelse med boken "High Performance Habits". Lær hvordan ekstraordinære mennesker oppnår suksess gjennom klar...
Vis detaljerInnføring i alternativ medisin
En nøktern og grundig introduksjon til alternativ medisin, med bidrag fra både skolemedisinere og alternative utøvere. Boken gir en oversikt over d...
Vis detaljerFå ting gjort! (Innbundet)
Få ting gjort med David Allens metoder i den oppdaterte utgaven av bestselgeren! Lær å lage effektive gjøre-lister, frigjøre tid med tominutters-re...
Vis detaljerTråder i livsveven (Innbundet)
Tråder i livsveven handler om mønstre i livene våre. Den tar for seg hvordan vi ofte gjentar gamle vaner, men også hvordan vi skaper nye motiver i ...
Vis detaljerMärthas engler (Innbundet)
Fascinerende samling av virkelige engleopplevelser fra mennesker verden over, presentert i boken "Märthas engler". Forfatteren har dykket inn i hun...
Vis detaljerOverlevelsesteknikk for unge gamle (Innbundet)
Overlevelsesteknikk for unge gamle er en håndbok som tar for seg hvordan man kan tilrettelegge for alderdommen. For mange som nærmer seg pensjonsal...
Vis detaljerSwitch: How to Change Things When Change is Hard (Pocket)
Change er vanskelig. Det kan være ubehagelig, tidkrevende, og ofte gir vi opp ved første motgang. Hvorfor fokuserer vi på hindringene i stedet for ...
Vis detaljerVår utrolige hjerne (Innbundet)
Vår hjerne er en fascinerende og foranderlig del av oss. Denne boken kan virkelig påvirke livet ditt. Når du leser, skjer det endringer i hjernen d...
Vis detaljerTa sjansen!; selvtillitskoden for jenter: selvtillitskoden for jenter (Innbundet)
Ta sjansen! Selvtillitskoden for jenter inneholder tegneseriestriper, morsomme lister, tester og historier fra virkelige jenter. Boken gir deg verk...
Vis detaljerMestringskoden (Pocket)
En tankevekkende bok som avslører sannheten om vår egen ufornuft og selvkontroll. Mestringskoden lærer deg overraskende metoder for å gjøre din ufo...
Vis detaljerPappa kan alt: hemmelig håndbok for verdens beste far (og bestefar) (Innbundet)
Pappa kan alt: hemmelig håndbok for verdens beste far (og bestefar) er en nyttig bok som gir råd, inspirasjon og støtte til moderne fedre. Den tar ...
Vis detaljerNå! : Grip øyeblikket. Det er alt du har (Innbundet)
En inspirerende guide til å finne indre styrke og ro i hverdagen. Erik Bertrand Larssen deler sine personlige erfaringer og mentale treningstips fo...
Vis detaljerMormor farmor: håndbok for besteforeldre (Innbundet)
En inspirerende håndbok for besteforeldre som ønsker å formidle kulturarven til neste generasjon. Toppen Bech deler rampete opplevelser, nyttige rå...
Vis detaljerGodt nok for de svina: en leders tanker om mot, sårbarhet og troverdighet (Innbundet)
"Les Anita Krohn Traaseths personlige og humoristiske bok om veien til lederjobben, hvor hun deler tanker om mot, sårbarhet og troverdighet. Oppdag...
Vis detaljerSuveren på jobb (Innbundet)
Suveren på jobb. Nøkkelen til suksess ligger ikke i å jobbe hardere, men i å jobbe smartere. Morten T. Hansen avkrefter myten om at mer innsats all...
Vis detaljerTenk positivt og oppnå mer selvtillit (Pocket)
Tenk positivt for å bygge opp selvtilliten din.
Amor fati (Pocket)
Oppdag "Amor fati" av Kristin Flood - en inspirerende bok om å omfavne sin skjebne. Utforsk hvordan du kan bli mer bevisst på dine valg og oppleve ...
Vis detaljer