Hopp til innhold

Helse, livsstil og personlig utvikling

Inspirerende bøker om helse, velvære og selvrealisering.

How Children Develop (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
330 kr - 370 kr
330 kr - 370 kr
Pris 330 kr
Kommer snart

"Topically organized and trusted by teachers and researchers, the Fifth edition of How Children Develop offers the most current perspectives on chi...

Vis detaljer

Vask med meg! - Den enkle veien til vaskeglede og et hjem som lukter rent (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 260 kr
230 kr - 260 kr
Pris 230 kr
Kommer snart

Vaskemagi for deg og hjemmet ditt Å holde hjemmet rent er enklere og tar mindre tid enn du kanskje tror. Med noen enkle tiltak, riktig utstyr og en...

Vis detaljer

Solstråleboken: hvordan leve et godt liv i et samfunn i endring, om motivasjon, egenverdi og selvledelse (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr - 210 kr
199 kr - 210 kr
Pris 199 kr
Kommer snart

Solstråleboken handler om hvordan vi kan leve et godt liv i et samfunn i endring, med fokus på motivasjon, egenverdi og selvledelse. TUSEN KRONER e...

Vis detaljer

Festtaler for enhver anledning ; Skikk & bruk for livets små og store begivenheter (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Gi talegaven din en ekstra glans med boka Festtaler. Få tips og råd for å imponere ved alle anledninger, fra bryllup til jubileer. Skikk & bruk...

Vis detaljer

Hersketeknikker (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
115 kr - 135 kr
115 kr - 135 kr
Pris 115 kr
Kommer snart

Hersketeknikker av Sigrid Sollund: En innsiktsfull utforskning av maktspillet i ulike arenaer, fra politikk til hverdagsliv. Lær å gjenkjenne og mo...

Vis detaljer

Skogluft-effekten (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
90 kr - 130 kr
90 kr - 130 kr
Pris 90 kr
Kommer snart

Skogluft-effekten handler om å bringe naturen inn i hjemmet og utnytte de fornyende egenskapene til skogluft innendørs. Jørn Viumdal gir praktiske ...

Vis detaljer

Kunsten å sjekke : slik får du den du har lyst på (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 220 kr
170 kr - 220 kr
Pris 170 kr
Kommer snart

En praktisk guide til vellykket flørting og sjekking, uten behov for vaskebrettmage eller Playboy-utseende. Henrik Fexeus deler 168 konkrete tips b...

Vis detaljer

Hjernen er stjernen (innbundet) (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
90 kr - 100 kr
90 kr - 100 kr
Pris 90 kr
Kommer snart

Lær hvordan hjernen din fungerer med "Hjernen er stjernen" av Kaja Nordengen. Utforsk hemmelighetene bak vårt mest utrolige organ og hvordan det på...

Vis detaljer

Gravid : en håndbok : veiledning, feilsøkingstips og råd for kommende foreldre (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
50 kr - 95 kr
50 kr - 95 kr
Pris 50 kr
Kommer snart

Humoristisk og informativ håndbok for kommende foreldre! Få svar på alt du lurer på under graviditeten med veiledning, feilsøkingstips og gode råd....

Vis detaljer

Kritikk (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 199 kr
190 kr - 199 kr
Pris 190 kr
Kommer snart

En innsiktsfull bok om viktigheten av å håndtere kritikk på en konstruktiv måte. Guro Øiestad, psykolog og foredragsholder, utforsker hvordan kriti...

Vis detaljer

Mann og pappa (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 180 kr
110 kr - 180 kr
Pris 110 kr
Kommer snart

En praktisk guide for dagens menn og fedre, skrevet av den anerkjente familieterapeuten Jesper Juul. Utforskende råd og teori om å definere ens rol...

Vis detaljer

How to Talk to Anyone: 92 Little Tricks for Big Success in Relationships (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Discover Leil Lowndes' revolutionary book "How to Talk to Anyone," filled with 92 expert techniques for building successful relationships. From mas...

Vis detaljer

Thinking, Fast and Slow (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Daniel Kahneman, som har mottatt Nobelprisen i økonomisk vitenskap for sitt banebrytende arbeid innen psykologi, utfordrer den rasjonelle modellen ...

Vis detaljer

Bli rik med god samvittighet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Oppdag nøkkelen til suksess i "Bli Rik Med God Samvittighet". 52 inspirerende budskap gir veiledning for å lykkes på alle områder i livet. Med navn...

Vis detaljer

Vi 2 flytter sammen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Samboerhåndboken er for deg som vurderer å bli samboer, allerede er samboer, eller har innsett at samboeren kanskje ikke er den rette. Boken gir sv...

Vis detaljer

Sterk hjerne med aktiv kropp (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 300 kr
180 kr - 300 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

Sterk hjerne med aktiv kropp. Fysisk aktivitet påvirker hjernen mer enn mange tror, kanskje mer enn kryssord og sudoku. Det er kjent at fysisk akti...

Vis detaljer

Møt din skytsengel: en innføring i å møte din unike kraft (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 220 kr
200 kr - 220 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

En dypdykkende bok om å finne din indre styrke og lytte til din egen intuisjon. Utforsk potensialet ditt og oppdag en skatt av ressurser du ikke vi...

Vis detaljer

Stigs bok om kreativitet: kreativ abc (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Stigs bok om kreativitet, "kreativ abc", er en praktisk guide som gir deg innsikt i hvordan du kan utvikle dine kreative evner. Den inneholder konk...

Vis detaljer

Gode knep for småbarnsforeldre (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 180 kr
149 kr - 180 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Få verdifulle råd og tips for småbarnsforeldre i denne boken. Lær hvordan du kan håndtere søvnløse netter, raserianfall og søskensjalusi hos barn o...

Vis detaljer

Kunsten å lede seg selv (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 50 kr
50 kr - 50 kr
Pris 50 kr
Kommer snart

"Selvledelsens kunst: Utforsk emosjonell intelligens og styrk din gjennomslagskraft som medarbeider, partner og forelder. En tidløs bok med over 50...

Vis detaljer

Foreldrehjelpen - Oppdragelse som virker (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 170 kr
149 kr - 170 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Oppdag Foreldrehjelpen - en praktisk guide for foreldre med barn i alderen 1-10 år. Få innsikt i kommunikasjon, barneoppdragelseens ti bud og løsni...

Vis detaljer

Endringskoden

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
119 kr - 129 kr
119 kr - 129 kr
Pris 119 kr
Kommer snart

Oppdag hemmeligheten bak vellykkede endringer med Endringskoden. Få konkrete og dokumenterte eksempler på hva som virkelig fungerer, og unngå å kas...

Vis detaljer

Bedre nettverking på 1-2-3: en håndbok for deg som vil bli bedre til å bygge gode nettverk og skape sterkere relasjoner

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
270 kr - 280 kr
270 kr - 280 kr
Pris 270 kr
Kommer snart

Bli en mester i nettverking med "Bedre nettverking på 1-2-3"! Lær hvordan du bygger sterke relasjoner som gir deg fordeler i en stadig skiftende ve...

Vis detaljer

God helse (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 190 kr
170 kr - 190 kr
Pris 170 kr
Kommer snart

En inspirerende bok skrevet av professor Anette Hylen Ranhoff, som fokuserer på god helse og livskvalitet. Med konkrete råd og innsikt fra spesiali...

Vis detaljer

Raushetens tid (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr - 90 kr
75 kr - 90 kr
Pris 75 kr
Kommer snart

Raushetens tid: fra misunnelse til beundring. Etter 20 år som finansjournalist ønsket Kathrine Aspaas å slippe kritikk og kontroll. Hun begynte en ...

Vis detaljer

Journalen

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr - 170 kr
140 kr - 170 kr
Pris 140 kr
Kommer snart

En rå, vakker og humoristisk skildring av Per Fugellis liv med kreft. "Journalen" utforsker hvordan sykdom kan forsterke verdighet, mening og tilhø...

Vis detaljer

Reiser i en annen verden: nær-døden-opplevelser i middelalderen og i dag (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr - 220 kr
160 kr - 220 kr
Pris 160 kr
Kommer snart

Reiser i en annen verden: nær-døden-opplevelser i middelalderen og i dag. Forfatteren viser at nær-døden-opplevelser har en lang historie, og gir e...

Vis detaljer

Søvnrevolusjonen: slik endrer du livet ditt, én natt om gangen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 240 kr
200 kr - 240 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

Søvnrevolusjonen handler om hvordan du kan forbedre livet ditt ved å prioritere søvn. Arianna Huffington påpeker at søvnmangel er en alvorlig utfor...

Vis detaljer

Visdomsord (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 248 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 248 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Visdomsord er en vakker bok som samler sitater og kloke ord for ulike anledninger. Her finner du godt formulerte sitater som kan være til hjelp når...

Vis detaljer

Ditt magiske livskart: lær å navigere i dine indre, foranderlige landskap (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 220 kr
200 kr - 220 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

Oppdag din indre visdom med Ditt magiske livskart! Utforsk skjulte mønstre og finn veien fremover med hjelp fra Colette Baron-Reid, en anerkjent sk...

Vis detaljer

Overvinn din depresjon (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 485 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 485 kr
Veil. pris 0 kr
70 kr - 135 kr
70 kr - 135 kr
Pris 70 kr
Kommer snart

Lider du av depresjon? Denne selvhjelpsboken kan være til hjelp. I stedet for å bli fortalt at du må tenke positivt, får du konkrete verktøy for å ...

Vis detaljer

High Performance Habits: How Extraordinary People Become That Way (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 220 kr
190 kr - 220 kr
Pris 190 kr
Kommer snart

Bli kjent med de seks nøkkelen til høy ytelse med boken "High Performance Habits". Lær hvordan ekstraordinære mennesker oppnår suksess gjennom klar...

Vis detaljer

Innføring i alternativ medisin

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 98 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

En nøktern og grundig introduksjon til alternativ medisin, med bidrag fra både skolemedisinere og alternative utøvere. Boken gir en oversikt over d...

Vis detaljer

Få ting gjort! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 260 kr
230 kr - 260 kr
Pris 230 kr
Kommer snart

Få ting gjort med David Allens metoder i den oppdaterte utgaven av bestselgeren! Lær å lage effektive gjøre-lister, frigjøre tid med tominutters-re...

Vis detaljer

Tråder i livsveven (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 150 kr
149 kr - 150 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Tråder i livsveven handler om mønstre i livene våre. Den tar for seg hvordan vi ofte gjentar gamle vaner, men også hvordan vi skaper nye motiver i ...

Vis detaljer

Märthas engler (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr - 85 kr
75 kr - 85 kr
Pris 75 kr
Kommer snart

Fascinerende samling av virkelige engleopplevelser fra mennesker verden over, presentert i boken "Märthas engler". Forfatteren har dykket inn i hun...

Vis detaljer

Overlevelsesteknikk for unge gamle (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
105 kr - 120 kr
105 kr - 120 kr
Pris 105 kr
Kommer snart

Overlevelsesteknikk for unge gamle er en håndbok som tar for seg hvordan man kan tilrettelegge for alderdommen. For mange som nærmer seg pensjonsal...

Vis detaljer

Switch: How to Change Things When Change is Hard (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 170 kr
99 kr - 170 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Change er vanskelig. Det kan være ubehagelig, tidkrevende, og ofte gir vi opp ved første motgang. Hvorfor fokuserer vi på hindringene i stedet for ...

Vis detaljer

Vår utrolige hjerne (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
90 kr
90 kr - 90 kr
Pris 90 kr
Kommer snart

Vår hjerne er en fascinerende og foranderlig del av oss. Denne boken kan virkelig påvirke livet ditt. Når du leser, skjer det endringer i hjernen d...

Vis detaljer

Ta sjansen!; selvtillitskoden for jenter: selvtillitskoden for jenter (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
105 kr - 110 kr
105 kr - 110 kr
Pris 105 kr
Kommer snart

Ta sjansen! Selvtillitskoden for jenter inneholder tegneseriestriper, morsomme lister, tester og historier fra virkelige jenter. Boken gir deg verk...

Vis detaljer

Mestringskoden (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 300 kr
190 kr - 300 kr
Pris 190 kr
Kommer snart

En tankevekkende bok som avslører sannheten om vår egen ufornuft og selvkontroll. Mestringskoden lærer deg overraskende metoder for å gjøre din ufo...

Vis detaljer

Pappa kan alt: hemmelig håndbok for verdens beste far (og bestefar) (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr - 260 kr
240 kr - 260 kr
Pris 240 kr
Kommer snart

Pappa kan alt: hemmelig håndbok for verdens beste far (og bestefar) er en nyttig bok som gir råd, inspirasjon og støtte til moderne fedre. Den tar ...

Vis detaljer

Nå! : Grip øyeblikket. Det er alt du har (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
115 kr - 130 kr
115 kr - 130 kr
Pris 115 kr
Kommer snart

En inspirerende guide til å finne indre styrke og ro i hverdagen. Erik Bertrand Larssen deler sine personlige erfaringer og mentale treningstips fo...

Vis detaljer

Mormor farmor: håndbok for besteforeldre (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
115 kr - 150 kr
115 kr - 150 kr
Pris 115 kr
Kommer snart

En inspirerende håndbok for besteforeldre som ønsker å formidle kulturarven til neste generasjon. Toppen Bech deler rampete opplevelser, nyttige rå...

Vis detaljer

Godt nok for de svina: en leders tanker om mot, sårbarhet og troverdighet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
69 kr - 79 kr
69 kr - 79 kr
Pris 69 kr
Kommer snart

"Les Anita Krohn Traaseths personlige og humoristiske bok om veien til lederjobben, hvor hun deler tanker om mot, sårbarhet og troverdighet. Oppdag...

Vis detaljer

Suveren på jobb (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 249 kr
220 kr - 249 kr
Pris 220 kr
Kommer snart

Suveren på jobb. Nøkkelen til suksess ligger ikke i å jobbe hardere, men i å jobbe smartere. Morten T. Hansen avkrefter myten om at mer innsats all...

Vis detaljer

Tenk positivt og oppnå mer selvtillit (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
50 kr
50 kr - 50 kr
Pris 50 kr
Kommer snart

Tenk positivt for å bygge opp selvtilliten din.

Amor fati (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 230 kr
180 kr - 230 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

Oppdag "Amor fati" av Kristin Flood - en inspirerende bok om å omfavne sin skjebne. Utforsk hvordan du kan bli mer bevisst på dine valg og oppleve ...

Vis detaljer