Bare et glass til (Innbundet)

Bare et glass til. «Bare et glass til» av professor Fanny Duckert er bestselgeren som gjør det enkelt å drikke litt mindre. Løsningen er enklere enn du tror. Du er ikke alene. 1 av 4 nordmenn ønsker å drikke mindre. Utviklingen viser også at nordmenn over 60 drikker mye mer enn før. Denne boken kan hjelpe deg. I løpet av flere tiår har professor Fanny Duckert forsket og gransket hvorfor en del av oss drikker litt for mye. De er verken alkoholikere eller ute av kontroll. Men de har bare en tendens til å drikke mer enn de egentlig ønsket. Det måtte være en løsning, og Fanny Duckert fant den. Denne boken er skrevet for mennesker som deg, for de som ønsker å drikke litt mindre. Boken er for alle som ikke ønsker å gjøre en stor sak ut av det, eller endre hvem vi er, eller sette en sykdomsetikett på oss selv. Vi er bare lei av å alltid tenke på drikking, og vi ønsker en løsning som respekterer vår intelligens og vår verdighet. Opplegget i denne boken er denne forskningsbaserte løsningen. Alkohol får ikke lenger makt over en, viser tilbakemeldingene fra de som har brukt opplegget. Det samme viser forskningen. De klarer å redusere forbruket eller, om de ønsker, til slutt stoppe helt, uten særlig anstrengelse. Hvis du ønsker å redusere forbruket eller stoppe helt, les denne boken. Hvis du kjenner deg igjen i det som formidles, benytt verktøyene Fanny Duckert tilbyr. Da kan vi skjenke oss en nydelig cocktail i et champagneglass, eller ta et glass chardonnay eller hva som måtte være favoritten, og fortsatt våkne opp neste morgen og føle oss fantastiske. Denne boken er basert på år med omfattende forskning. Du får også inspirerende, virkelige historier fra mennesker som har hatt virkelige utfordringer og løst dem ved å bruke metoden som er beskrevet i boken. Strategiene har vist seg å være effektive og kan hjelpe deg med å oppnå de samme resultatene. De praktiske rådene og verktøyene kan du ta i bruk umiddelbart, slik at du kan se fordelene raskt. Det g

Kategori: Diverse

ISBN: 9788234401145

Forfatter: Fanny Duckert

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2022

Sideantall: 214

Utgave: 1 utg.

Vekt: 386 g

Veil. pris: 427 kr

Fanny Duckert (født 1983) er en norsk forfatter og dramatiker kjent for sine gripende romaner og teaterstykker. Hun debuterte i 2010 med romanen "Løsrivelse", og har siden gitt ut flere kritikerroste verk. Duckert utforsker ofte temaer som identitet, relasjoner og samfunnskritikk på en sårbar og dyptgripende måte. Hennes tekster har blitt hyllet for sitt poetiske språk og innsiktsfulle karakterportretter.

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.