21 dager

21 dager. "Vi er det vi gjør om og om igjen. Fortreffelighet er derfor ikke en enkel handling, men en vane" - skal Aristoteles ha sagt. Boken 21 Dager er en bok for inspirasjon til sunne vaner livet ut. Det er en quick-fix som varer! Boken tar deg igjennom en prosess der du steg-for-steg og på 21 dager leser et kapitel hver dag, og gjør en oppgave knyttet til dagen. Etter 3 uker skal du ha etablert en friskere og enklere hverdag. Dersom du ønsker mer energi, og kunnskaper om forandringsprosesser som gjør deg endringsvillig og endringskapabel, er dette boken for deg.

Kategori: Diverse

ISBN: 9788230334317

Forfatter: Ole A. Haslestad

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 2016

Sideantall: 176

Utgave: 1 utg.

Vekt: 313 g

Veil. pris: 299 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.