Berit Nordstrand
Norsk lege og forfatter som inspirerer med bøker om helse, kosthold og livsstil.
Filter
12 uker til et sunnere liv og en smalere midje (Pocket)
Opplev en transformasjon på 12 uker med Berit Nordstrands bestselger! Bli kvitt magefettet og nyt fantastisk mat som øker forbrenningen. Med over 6...
Vis detaljerTarmens medisin (Innbundet)
Tarmens medisin gir deg muligheten til å endre tarmfloraen din gjennom Berits 6-trinnsmetode, noe som kan føre til betydelige helsefordeler. Boken ...
Vis detaljer12 uker til et sunnere liv og en smalere midje (Innbundet)
Bli med Berit på en 12-ukersreise til en sunnere livsstil og en smalere midje! Bokens veiledning og oppskrifter hjelper deg med å miste 5-10 kg på ...
Vis detaljerVerdens beste familiekokebok : sunt, kjapt & godt (Innbundet)
Verdens beste familiekokebok: sunt, kjapt og godt. Her finner du hverdagsmat og helgemat for alle familier i Norge. Maten er både smakfull og sunn....
Vis detaljerMat til sinns : nytelser for minnet og sinnet (Pocket)
Berit Nordstrand deler i sin bok "Mat til sinns" hvordan du kan spise deg til bedre hjernekjemi og et lettere sinn. Oppdag enkle matgrep for glade ...
Vis detaljerBra godt: hverdagsmat og byttetriks (Innbundet)
Oppdag "Bra godt" kokeboken med enkle, sunne og humoristiske oppskrifter fra Berit Nordstrand og Klaus Joacim Sonstad. Få en smakfull hverdagsmatop...
Vis detaljerTa vare på deg selv; 12 år yngre på 12 uker (Innbundet)
Ta vare på deg selv; 12 år yngre på 12 uker. Berit Nordstrand er lege og forfatter som ønsker å hjelpe deg til et bedre liv. Hver endring hun fores...
Vis detaljerEn ny start (Pocket)
Få en ny start med Berit og Ulriks kostholds- og mosjonsråd! Boken gir deg en plan for 12 ukers endring av livet ditt, med enkle tips for mer beveg...
Vis detaljerVerdens beste smoothier (Innbundet)
Lag deilige smoothier med smakfulle ingredienser som kroppen din trenger! Smoothier kan være et godt alternativ til et måltid eller et sunt mellomm...
Vis detaljerRen nytelse (Innbundet)
Ren nytelse gir deg en mulighet til å gi helsen din en ny start med 88 fristende antiinflammatoriske oppskrifter. Ved å følge kostholdet i denne bo...
Vis detaljerMat med mer: hverdagsmat for glede, overskudd og helse (Pocket)
Berit Nordstrand viser vei til optimal livskvalitet gjennom enkle matgrep i "Mat med mer". Opplev glede, overskudd og bedre helse med deilige rette...
Vis detaljerHverdagsmat for tarmens trivsel (Innbundet)
Oppdag en verden av sunn og velsmakende hverdagsmat med Berit Nordstrand og Klaus Sonstad i deres bok "Hverdagsmat for tarmens trivsel". Utforsk 55...
Vis detaljerVerdens beste familiekokebok (Pocket)
Familiekokeboken fra Kjartan Skjelde og Berit Nordstrand kombinerer smakfull mat med sunne valg. Tilpasset travle familier, inneholder oppskriftene...
Vis detaljerBerits mat- og livsstilsjournal (Innbundet)
Opplev Berits antiinflammatoriske mat- og livsstilsjournal for en friskere kropp og mer energi. Følg ukeplaner, oppskrifter og tips fra Berit Nords...
Vis detaljerEn ny start : en 12-ukers plan for å endre ditt kosthold og komme i form (Innbundet)
Få EN NY START med Berits og Ulriks 12-ukers plan for å endre kosthold og komme i form. Få mer energi, føl deg bedre og lev et bedre liv! Med enkle...
Vis detaljerPå lag med magen (Innbundet)
På lag med magen presenterer en metode for å bli friskere, lettere og gladere. Boken viser hvordan et kosthold rikt på grønnsaker, rene råvarer og ...
Vis detaljerAtsjo! (Innbundet)
Hvorfor blir vi syke, og hvordan blir vi friske igjen? Har du noen gang vært skikkelig forkjølet? I denne boka får du innsikt i hva som skjer i kro...
Vis detaljer