#sjefen (Pocket)
Informasjon fra forlaget
#sjefen. Med livet i balanse og deg selv som sjefen lærer du hvordan du kan lykkes i eget liv.Dine følelser, tanker og handlinger er et uttrykk for hvordan ditt indre trives med faktorer som relasjoner, miljø, kosthold og livsstil. #SJEFEN vil gi deg innsikt i ulike metoder og verktøy som kan hjelpe deg til å leve det livet du selv ønsker deg. Denne boken er nettopp for deg som ønsker å bli sjef i eget liv! Den er for deg som ønsker å ta kontroll over ferdigheter, livsstil, drømmer og mål. Den er for deg som vil leve et sunnere og mer helhetlig liv, og for deg som søker dette, men ikke helt vet hvordan, og for deg som bare trenger litt motivasjon og påfyll i hverdagen. Helene Rasks forståelse av et liv i balanse er forankret i et helhetlig syn på helse, der alle livets sider påvirker hverandre. Et variert og sunt kosthold vil påvirke både din fysiske og mentale helse - og får dermed stor betydning for dine valg, både her og nå - og for hele ditt livsløp. For å gi deg en kick-start på ditt nye liv som sjef, deler Helene noen av sine favorittoppskrifter med deg - der rene økologiske råvarer står i fokus.
Detaljer om boken
Kategori: Mat og drikke
ISBN: 9788247605110
Forfatter: Helene Rask
Språk: Norsk (Bokmål)
Format: Pocket
Utgitt år: 2015
Sideantall: 277
Utgave: 1 utg.
Vekt: 590 g
Veil. pris: 299 kr
Om forfatter
Helene Rask (født 1979) er en norsk forfatter kjent for sine romaner og noveller som ofte utforsker temaer som identitet, relasjoner og samfunnet. Med en sterk fortellerstemme og dyptgående karakterer, har Rask etablert seg som en betydningsfull stemme innen moderne skandinavisk litteratur. Hennes verk har mottatt ros for deres litterære kvalitet og evne til å berøre lesernes hjerter.
Frakt
Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.
Leveringsalternativer
Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.
Leveringstid
Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.
Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.
Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.