{"product_id":"sov-smartere","title":"Sov smartere (Innbundet)","description":"\u003cp\u003eSov bedre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e21 viktige råd for mer energi og bedre søvn\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSøvnkvaliteten din påvirker livskvaliteten. Å lære seg å sove bedre er en av de mest verdifulle tingene du kan gjøre. Shawn Stevenson deler hvordan du kan oppnå gode netter med søvn og energiske dager.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMange opplever at dagene går raskt, noe som kan føre til kronisk søvnmangel. Følgene av lite søvn kan være alvorlige, som svekket immunforsvar, diabetes, overvekt og lav energi. For å endre denne trenden, gir boken deg 21 effektive råd for å forbedre søvnmønsteret ditt. Den inkluderer også en 14-dagersplan og en søvndagbok. Ved å bruke disse rådene, kan du oppleve sunnere hud, stabil vekt eller vektnedgang, samt et betydelig bedre immunforsvar i løpet av 14 dager. Søvn er nøkkelen til et sunnere liv.\u003c\/p\u003e","brand":"Cappelen Damm AS","offers":[{"title":"Pent brukt bok","offer_id":42391024566354,"sku":"151131","price":220.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2064\/2115\/files\/sov_smartere.jpg?v=1778055907","url":"https:\/\/bokia.no\/products\/sov-smartere","provider":"Bokia.no","version":"1.0","type":"link"}