{"product_id":"morgendagboken-skriv-ned-tanker-ideer-og-observasjoner-og-start-dagen-med-et-klart-sinn","title":"Morgendagboken - skriv ned tanker, ideer og observasjoner og start dagen med et klart sinn","description":"\u003cp\u003eMorgendagboken gir deg muligheten til å skrive ned tanker, ideer og observasjoner, slik at du kan starte dagen med et klart sinn. Å føre morgendagbok er en enkel metode for å oppnå mental klarhet og få oversikt over følelsene dine. Sett av litt tid hver morgen til å skrive ned tankene dine på papir. Skriv to sider uten å tenke på innhold eller språk. Målet er å tømme hodet for tanker og begynne dagen positivt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn morgendagbok kan hjelpe deg med å akseptere følelsene dine og redusere angst og bekymringer ved å sette ord på dem. Om morgenen er hjernen din mest åpen for kreativitet og innsikt. Å etablere en morgenrutine og starte dagen på en god måte kan ha stor innvirkning på livet ditt og hjelpe deg med å nå målene dine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI tillegg til skriveplass inneholder boken korte tekster, sitater og vakre illustrasjoner.\u003c\/p\u003e","brand":"Memo Forlag AS","offers":[{"title":"Pent brukt bok","offer_id":42288934256722,"sku":"144995-4","price":150.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2064\/2115\/files\/morgendagboken_skriv_ned_tanker_ideer_og_observasjoner_og_start_dagen_med_et_klart_sinn.jpg?v=1771361609","url":"https:\/\/bokia.no\/products\/morgendagboken-skriv-ned-tanker-ideer-og-observasjoner-og-start-dagen-med-et-klart-sinn","provider":"Bokia.no","version":"1.0","type":"link"}