{"product_id":"hva-er-det-jeg-foler-9788279009375","title":"Hva er det jeg føler? (Pocket)","description":"\u003cp\u003eHva er det jeg føler? Å sette ord på følelser kan være mer komplisert enn man skulle tro. Voksne må være oppmerksomme på hva barn føler, slik at de kan hjelpe dem med å uttrykke disse følelsene. Barn kan ha sammensatte følelser, akkurat som voksne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoken er laget for de som ønsker å støtte barn i å håndtere følelser. Barn som vokser opp med foreldre som anerkjenner og veileder dem i følelseslivet, opplever flere fordeler:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- De får sterkere vennskap\n- De presterer bedre på skolen\n- De håndterer humørsvingninger bedre, opplever færre negative følelser og kommer seg raskere etter følelsesmessige hendelser\n- De blir også sjeldnere syke\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoken fungerer som et verktøy for både foreldre og barn til å forstå, sette ord på og håndtere følelser. Den hjelper med å identifisere sammensatte følelser som kan være vanskelige å forstå. Den inneholder en liste over emosjonsord samt praktiske råd, tips og eksempler som er nyttige fra tidlig barndom til tenårene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetodene i boken er basert på John Gottmans forskning, som også er omtalt i boken Hjerteforeldre. Forskningen viser at barn som lærer å håndtere vanskelige følelser tidlig, får det lettere senere i livet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMange foreldre er usikre på hvordan de skal håndtere barnas uttrykk for følelser som sorg, sinne eller frykt. Denne boken gir dem verktøy til å gjenkjenne og forstå slike følelser, samt vitenskapelig baserte råd og strategier for å hjelpe barn med å håndtere dem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHva er det jeg føler er en nyttig veileder for foreldre, omsorgspersoner, lærere og andre som ønsker å støtte barn. Boken er systematisk oppbygd og veileder leseren steg for steg. Én seksjon fokuserer på spedbarns- og småbarnsperioden, mens et nytt kapittel av professor Frode Thuen gir råd om emosjonstrening for eldre barn og ungdommer.\u003c\/p\u003e","brand":"Pantagruel Forlag AS","offers":[{"title":"Pent brukt bok","offer_id":42288931209298,"sku":"144939-4","price":99.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2064\/2115\/files\/hva_er_det_jeg_f_ler_144939.jpg?v=1771361546","url":"https:\/\/bokia.no\/products\/hva-er-det-jeg-foler-9788279009375","provider":"Bokia.no","version":"1.0","type":"link"}